El tatami es un elemento esencial en las artes marciales como el karate y el judo. Es una plancha acolchada sobre la que los practicantes combaten y entrenan. Su diseño típico consiste en una base de madera cubierta de estera de arroz trenzada y rellena de paja de arroz. Esto proporciona una superficie resistente, pero suave y acolchada para realizar movimientos y caídas de manera segura.
El tatami es necesario para evitar lesiones graves durante la práctica del karate y judo, ya que absorbe el impacto de los golpes y amortigua las caídas. También provee una superficie antideslizante que permite un mejor agarre y estabilidad durante los combates.
El tatami se utiliza tanto en entrenamientos informales como en competiciones oficiales. Su tamaño y dimensiones son estándar, para garantizar condiciones justas para todos los competidores.
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